بررسی ۲۲ مطالعه نشان میدهد که چربیهای ترانس طبیعی موجود در لبنیات، برخلاف انواع صنعتی آنها، با افزایش خطر بیماریهای قلبی و دیابت نوع۲ ارتباط مشخصی ندارند
سلامت جسمانی
سازوکارهای مرتبط با ویتامین ب۱ ممکن است در تنظیم حرکات روده نقش داشته باشند
کمبود ویتامین کا میتواند عملکرد پروتئینهایی را که در حفظ و ساخت بافت استخوان نقش دارند مختل کند و در نتیجه بر سلامت استخوانها اثر بگذارد