سرعت گفتار فقط ویژگی سبک صحبت نیست، بلکه شاخصی حساس برای سلامت مغز به شمار میرود
آلزایمر
کولین ماده مغذی ضروری برای سلامت مغز و تولید استیلکولین و انتقالدهنده عصبی برای کنترل عضلات، حافظه و خلقوخو است
رژیمی که بر مصرف زیاد چربی و کاهش شدید کربوهیدرات تکیه دارد، میتواند به حفظ عملکرد مغز کمک کند
