خروپف به دلایل مختلف، ازجمله گرفتگی بینی، وضعیت نامناسب خواب و حتی اختلالات زمینهای خواب مانند آپنه خواب رخ میدهد
خواب
سطح پروتئینهای حیاتی برای عملکرد طبیعی سلولها در ۵۰ سالگی بهطور محسوسی کاهش پیدا میکند وارد مرحلهای از تغییرات هورمونی میشود. در این دوران، توده عضلانی کاهش مییابد و سوختوساز کندتر میشود
محققان امیدوارند که با درک ژنتیک الگوهای خواب کوتاه طبیعی بتوانند به درمانهای موثرتری برای اختلال خواب دست یابند
