شاخصهایی مانند سرعت راه رفتن، قدرت گرفتن اشیا با دست و توان عضلات پا میتوانند سالها پیش از تشخیص زوال عقل به شناسایی آغاز این بیماری کمک کنند
زوال عقل
سیگار کشیدن موجب التهاب مزمن و آسیب به رگهای خونی میشود که وظیفه خونرسانی به مغز را بر عهده دارند
بروکلی حاوی ترکیبی به نام گلوکورافانین است که هنگام خرد یا جویده شدن، با کمک یک آنزیم، به سولفورافان تبدیل میشود. سولفورافان خواص محافظتکننده سیستم عصبی دارد و از سلولهای مغز در برابر التهاب و استرس اکسیداتیو محافظت میکند