پژوهشگران با بررسی بیش از ۱۱ هزار نفر دریافتند خوابیدن در محیطی که نور بیشتری دارد، با ضخیمتر شدن دیواره قلب و کاهش قدرت انقباض عضله آن ارتباط دارد
سلامت جسمی
این دو روغن کاملا یکسان نیستند و همیشه نمیتوان یکی را جایگزین دیگری کرد
شاخص توده بدنی فقط وزن را در مقایسه با قد نشان میدهد، اما نمیگوید چربی در کدام قسمت بدن ذخیره شده
