بررسی دهها مطالعه نشان میدهد مصرف روزانه وعده غلات کامل میتواند با بهبود برخی شاخصهای مرتبط با سلامتی قلب و سوختوساز بدن همراه باشد
قلب
مراحل اولیه حمله قلبی ممکن است با سوءهاضمه، نفخ یا سوزش معده اشتباه گرفته شود
درد ناگهانی و شدید در قفسه سینه یا تنگی نفس همیشه باید بهعنوان یک مورد اورژانسی تلقی شود. «در این شرایط، وقت آن نیست که در خانه تحمل کنید یا در اینترنت دنبال راهحل بگردید. حتی سراغ پزشک عمومی هم نروید، بلکه فورا با اورژانس تماس بگیرید
