به گفته سادیا خان، نویسنده ارشد این مطالعه از دانشکده پزشکی دانشگاه نورتوسترن، هدف این ابزار کمک به جوانان برای آگاهی از میزان خطر ابتلا به بیماریهای قلبی در درازمدت است. چون معمولا جوانترها این دست بررسیها را به تعویق میاندازند
قلب
فرد چه شبزندهدار باشد چه سحرخیز، تنظیم ساعت ورزش با ساعت زیستی بدن یا «ساعت فعالیت بدنی» برای قلب مفید است
دکتر دونالد وسون، محقق ارشد این مطالعه و استاد دانشگاه آستین: محصولات حیوانی، بهویژه گوشت، معمولا تولیدکننده اسیدند، در حالی که میوهها و سبزیجات هنگام مصرف، محیط قلیایی ایجاد میکنند
