شهریورگان یادآور این است که شهریاری راستین، نه در قدرت و سرکوب که در دادگری و دوستی با مردم معنا می‌شود
تابستان
تلاش برای لاغر شدن باید روندی پیوسته باشد که تمام عادت‌های زندگی را در‌برگیرد و زمان مناسب برای شروع رژیم عاملی مهم است
نوع لباسی که می‌پوشید، بر چگونگی گردش هوا روی پوست بدن تاثیر می گذارد
