برخی محصولات ضدآفتاب چند نوع ماده شیمایی مضر دارند که بلافاصله پس از مصرف جذب خون می‌شوند
بهداشت پوست و مو
عواملی مانند ژنتیک، تغییرات هورمونی، کمبود مواد مغذی و استرس در ریزش مو نقش دارند
با مصرف ترکیب کربوهیدرات و پروتئین بعد از تمرینات بدنی، آسیب عضلانی کم می‌شود
