سلول‌های چربی حتی پس از کاهش وزن، بر فعالیت‌های متابولیکی غیرطبیعی در بدن اثر می‌گذارند و این می‌تواند احتمال بازگشت دوباره وزن را بیشتر کند
اضافه وزن
موش‌ها وزن که کم می‌کنند، مغزشان با ارسال سیگنالی حالت گرسنگی را فعال می‌کند و این جانور چنان به بیشتر خوردن روی می‌آورد که به وزن آغازین بازمی‌گردد
افزایش فعالیت ورزشی متوسط منجر به کاهش ۱۳ درصدی نرخ مرگ‌ومیر سالانه بزرگسالان
