موز سرشار از پتاسیم است، ماده معدنی ضروری که به خنثی کردن سدیم کمک میکند، رگهای خونی را آرام میکند و فشار خون را کاهش میدهد
فشار خون
افراد مبتلا به کووید در مقایسه با بیمارانی که به آنفلوانزا مبتلا شده بودند، پیامدهای فشار خون وخیمتری نشان دادند
میزان مصرف نمک در ایران ۱۲ گرم در روز برای هر فرد تخمین زده شده است