بهداشت و درمان چرا نمیتوانید بدون شریک زندگیتان بخوابید؟ باهم خوابیدن احساس امنیت و اطمینان میدهد و خواب سالم را تسهیل میکند خواب ناکافی به افزایش خطر ابتلا به دیابت کمک میکند شنیدن جملههای آرامشبخش در خواب برای قلب مفید است آپنه خواب برای قلب خطرناک است
زندگی احتمال بیکاری افراد تنها در آینده بیشتر است تنهایی بر سلامت روان و رفاه افراد اثرات گستردهای دارد شخصیت شما میتواند از مغزتان محافظت یا آن را پیر کند چگونه استرسهای کوچک به کاهش استرس مزمن کمک میکنند؟ تجویز داروهای ضد اضطراب برای زنان دو برابر مردان است