برخی خوراکیها جریان اکسیژن و مواد مغذی به مغز را افزایش میدهند، به رشد و بقای سلولهای مغزی کمک میکنند، التهاب عصبی را کاهش میدهند و در پاکسازی تجمع پروتئینهای مرتبط با آلزایمر نقش دارند
مغز
محققان متوجه شدند جویدن چوب تولید گلوتاتیون، محافظ سلولهای مغزی، را افزایش میدهد
پیمایش مداوم شبکههای اجتماعی که محتویات سطحی و نازلی دارند، به اصطلاح باعث «پوسیدگی مغز» میشود