محققان دریافتند سالمندانی که فشار خونشان بین ضربان‌‌ها بیشتر نوسان دارد، حتی اگر فشار خونشان به طور کلی با دارو به‌خوبی کنترل شده باشد، حجم مغزشان در نواحی مرتبط با حافظه کوچک‌تر می‌شود
فشار خون
تحقیقات مجله انجمن قلب آمریکا نشان می‌دهد سلامت زوج‌ها بیشتر از آنچه تصور می‌شود، درهم‌تنیده و برهم تاثیر‌گذار است
تمرین کل بدن که در خانه می‌توانید آن را انجام دهید
