خواب ناکافی ممکن است بر سطح هورمونهای استرس، تاثیر مستقیمی داشته باشد که نهتنها باعث میشوند افراد بیشتر غذا بخورند، بلکه بر سطح قند نیز تاثیر میگذارند
از دست دادن حافظه، دشواری در تمرکز و تغییرات خلقوخو از جمله نشانههای آشکار این بیماری بهشمار میروند
