مصرف گوشتهای فراوریشده و گوشت قرمز مانند گوشت گاو، خوک و بره خطر سرطان روده و سرطان معده را افزایش میدهد
گیاهخواری
مصرف غذاهای متعادل و حفظ وزن مناسب مهمترین عوامل کاهش خطر بیماریهای قلبی-عروقیاند
