یکی از شایعترین کمبودهای تغذیهای که میتواند بر سلامتی مغز اثر بگذارد، کمبود ویتامین دی است
مغز
یادگیری و اجرای موسیقی، نوعی تمرین کامل برای مغز محسوب میشود و ترکیبی از درک حسی، هماهنگی حرکتی، بازیابی حافظه و بیان هیجانی است
خوردن تمشک آبی به طور مداوم میتواند به بدن کمک کند با بیماریها بهتر مبارزه کند
