بر اساس این مطالعه، افرادی که از نسخه مدرن این رژیم غذایی پیروی می‌کردندــ که در آن سبزیجات و میوه‌های خام اضافه شده و مصرف نمک کاهش یافته است‌ــ حتی فایده بیشتری نیز مشاهده کردند
افسردگی
دکتر احمد توکل، نویسنده ارشد مطالعه مجله کالج آمریکایی قلب و عروق و متخصص قلب، می‌‌گوید که داشتن فعالیت بدنی در کاهش خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی‌عروقی در افراد مبتلا به افسردگی، تقریبا دو برابر موثرتر است
یک پژوهش جدید، وضعیت ۱۱۴ بیمار مبتلا به افسردگی و اضطراب را بررسی و تحلیل میکند
