پرداختن به فعالیت‌های خلاقانه واقعا می‌تواند باعث شود مغز جوان‌تر عمل کند و به کار گرفتن توانایی‌های خلاقانه ممکن است ابزاری قدرتمند برای سالم و جوان نگه داشتن مغز باشد
روانشناسی
در زنان با اختلال استرس پس از سانحه، ارتباط عصبی میان آمیگدال یا بادامه و قشر پیش‌پیشانی مغز که دو ناحیه حیاتی برای تنظیم هیجان و پاسخ به ترس است به صفر یا نزدیک به صفر می‌رسد
کابوس‌ها، نسبت به سیگار کشیدن، چاقی، رژیم غذایی نامناسب و فعالیت بدنی کم، «پیش‌بینی‌کننده‌ای قوی‌تر برای مرگ زودرس» به شمار می‌روند
