خوردن غذاهای ضدالتهابی از جمله مغز‌‌ها، گوجه‌فرنگی و سالمون برای کمک به کاهش التهاب مهم است
رژیم غذایی سالم
بستنی، چیپس، سیب‌زمینی سرخ‌کرده، نوشابه، کیک و آب‌نبات جزو موادغذایی فوق فراوری‌شده به شمار می‌روند
افزایش وزن یکنواخت بین سنین ۱۷ تا ۳۰ با بالاتر رفتن خطر ابتلا به این بیماری رابطه دارد و کشنده است
