سیگار حدود ۱۰ سال از طول عمر کم میکند، اما ترک آن پیش از ۴۰ سالگی میتواند بخش زیادی از این زمان ازدسترفته را برگرداند
بیماری قلبی
زندگی در فضای سبز از طریق بهبود سلامتی استخوانها و کند کردن روند پیری میتواند سلامتی را تقویت کند
در صورت بالا بودن سطح لیپوپروتئین ای در خون، خطر حملههای قلبی افزایش مییابد
