زندگی کاهش اضطراب با ترفند ذهنآگاهی با اتکا بر حواس پنجگانه بر اضطراب غلبه کنیم کرونا و رسانههای اجتماعی؛ سرریز عوارض روانی در جوانان شش اثر منفی شبکههای اجتماعی بر سلامت روان زنان جوان آسیبپذیرترین رده سنی در دوران قرنطینه هستند