بهداشت و درمان هشت نکته کلیدی برای افرادی که از بیماران مبتلا به آلزایمر مراقبت می‌کنند زوال عقل آزمونی بزرگ برای ارزیابی قابلیت همدلی است بوی نعنا می‌تواند به درمان آلزایمر کمک کند پنج دقیقه ورزش روزانه هم مغز سالمندان را تقویت می‌کند نشستن طولانیمدت احتمال ابتلا به آلزایمر را افزایش می‌دهد
بهداشت و درمان عقل سالم در بدن سالم؛ عمل لاغری باعث بهبود حافظه می‌شود کاهش وزن بعد از عمل لاغری می‌تواند احتمال ابتلا به عوارضی چون زوال عقل در طول عمر را کاهش دهد ارتباط چاقی با افزایش خطر ابتلا به انواع مختلف سرطان خطر سرطان پروستات در کمین مردانی که در جوانی اضافهوزن دارند چرا خوردن سیبزمینی سرخکرده ویرانگر است؟
زندگی استفاده از گوشی هوشمند حافظه را بهبود می‌بخشد پژوهشگران می‌گویند وابستگی به دستگاه‌های هوشمند باعث «زوال عقل دیجیتال» نمی‌شود پیش‌بینی سه برابر شدن موارد ابتلا به زوال عقل تا سال ۲۰۵۰ میوه، سبزیجات و قهوه؛ احتمال پیشگیری از ابتلا به زوال عقل آلودگی صوتی خطر ابتلا به زوال عقل را افزایش می‌دهد
