مطالعه‌ای نشان می‌دهد که رفتوآمد به دفتر کار در واقع ممکن است برای سلامتی افراد مضر باشد.
پژوهشگران دانشگاه استکهلم اعلام کردند: «رفتوآمد طولانی به محل کار، با فعالیت بدنی کمتر، اضافه‌وزن و مشکلات خواب مرتبط است.»
«همچنین، بسته به محل کار، افراد ممکن است بیش از حد معمول الکل مصرف کنند.»
بر اساس گزارشی که در صفحه سلامت و بهداشت روزنامه نیویورک‌پست منتشر شده است، به گفته این پژوهشگران، همین رفتوآمد در فواصل کوتاه، به طرز حیرت‌انگیزی برای این تاثیرها بر افراد کافی است.
آن‌ها نوشتند: «دریافتیم که رفت‌و‌آمدهای اندکی بیش از سه کیلومتر احتمال تحرک نداشتن بدن و اضافه‌وزن و بدخوابی را افزایش می‌دهد.»
Read More
This section contains relevant reference points, placed in (Inner related node field)
«افرادی که بیش از ۴۰ ساعت کار می‌کردند و بیش از پنج ساعت در هفته رفتوآمد داشتند، در مقایسه با زمانی که فقط یک تا پنج ساعت در هفته رفتوآمد داشتند، بیشتر از نظر جسمی غیرفعال بودند و دچار مشکلات خواب می‌شدند.»
این مطالعه در چهار نظرسنجی که در سال‌های ۲۰۱۸، ۲۰۱۶، ۲۰۱۴ و ۲۰۱۲ انجام شد، پاسخ‌های حدود ۱۳ هزار سوئدی بین سنین ۱۶ تا ۶۴ را بررسی و ارزیابی کرد.
در این مطالعه مشاهده شد که افرادی با رفت‌و‌آمدهایی در محدوده اندکی بیش از سه کیلومتر«از نظر جسمانی فعال‌تر بودند».
دلیل این موضوع ممکن است این باشد که این فاصله، رفتوآمد با دوچرخه یا پیاده به محل کار را آسان‌تر می‌کرد - یا رفتوآمد کوتاه‌تر، به شرکت‌کنندگان زمان می‌داد تا قبل و بعد از کار، ورزش کنند.»
در زمینه عادات نوشیدن الکل نیز مشخص شد که محیط‌های کار واقع در «منطقه‌ای با موقعیت اجتماعی-اقتصادی بالا»، دردسر «بیشتر» برای این‌گونه کارمندان ایجاد می‌کرد.
شرکت‌کنندگان در این مطالعه گزارش دادند که اغلب احساس می‌کردند که باید مشروب نوشیدن خود را کاهش دهند و افزون بر این، بسیاری از افراد «در شروع روز مشروب می‌نوشیدند تا اعصاب خود را راحت، یا با خماری ناشی از روز گذشته مقابله کنند».
پژوهشگران خاطرنشان کردند: «همچنین متوجه شدیم که وقتی محل کار فردی به میخانه‌ای نزدیک باشد، احتمال دچار شدنش به عادت‌های مضر نوشیدن الکل، بیشتر می‌شود.»
این گروه پیشنهاد کرد که تحقیقات و تجزیه‌وتحلیل بیشتری در مورد فشار رفتوآمد، در کنار سایر مسائل مرتبط با کیفیت زندگی در خارج از مرزهای کشورهای اسکاندیناوی، انجام شود.
«حائز اهمیت است که این عوامل، در کنار اینکه آیا نتایج ما برای ساکنان مناطق مختلف جهان نیز صدق می‌کند یا نه، بررسی شود.»
