زندگی چرا بعضی شبها کابوس میبینیم؟ انسان بیش از ۳۳ درصد از کل عمرش را میخوابد و کابوس هم بخشی از آن است بزرگسالان هم میتوانند زمان خواب عروسک بغل کنند همه عواملی که باعث بیخوابی میشوند با این روش در دو دقیقه خوابتان میبرد
