بهداشت و درمان مکملهای ویتامین واقعا مفیدند؟ محققان توصیه می‌کنند در مصرف مکملهای ویتامین‌هایی که «دوز بالا» دارند، احتیاط کنید معجونی که به پاکسازی روده و کاهش وزن کمک می‌کند امگا ۳ میتواند تا چهار سال بر طول عمر بیفزاید عوارض جانبی مصرف ویتامین دی؛ از سنگ کلیه تا درد استخوان
