خوابیدن

بهداشت و درمان
با روش «پل آلفا» سریع‌تر بخوابید، حتی در هواپیما
بهداشت و درمان
چسبِ دهان مانع خروپف می‌شود؟
بهداشت و درمان
چقدر طول می‌کشد بخوابید؟ پاسخ این پرسش سرنخ‌‌هایی درباره وضعیت سلامتی‌تان دارد
زندگی
وقتی بدون درآوردن لنز چشمی می‌خوابید، چه اتفاقی می‌افتد؟
بهداشت و درمان
متخصصان علوم اعصاب: به پهلو بخوابید
زندگی
نتایج نظرسنجی گالوپ: زنان کمتر می‌خوابند و استرس بیشتری دارند
بهداشت و درمان
چرا خوابیدن روی شکم مضر است؟
بهداشت و درمان
آپنه خواب برای قلب خطرناک است
زندگی
برای داشتن خواب راحت از این پنج ماده غذایی پرهیز کنید
زندگی
چرت زدن می‌تواند از شما پدر و مادر بهتری بسازد
زندگی
بدن چگونه در زمان خواب نیاز به دفع ادرار را کنترل می‌کند؟
بهداشت و درمان
عملکرد دستگاه گوارش چه تاثیری بر خواب دارد؟
بهداشت و درمان
شب‌زنده‌داری ممکن است خطر ابتلا به دیابت نوع ۲ را افزایش دهد
بهداشت و درمان
فقط خوابیدن پیامد کم‌خوابی را جبران می‌کند؛ نوشیدن قهوه و چرت زدن راه‌حل نیست
بهداشت و درمان
چرت روزانه در زمان مناسب انسان را خلاق می‌کند
بهداشت و درمان
چرا چرت‌ طولانی مطلوب نیست؟
زندگی
زنانی که خروپف می‌کنند در رسیدن به اوج لذت جنسی مشکل دارند
زندگی
چرا باید به اندازه کافی بخوابیم؟
بهداشت و درمان
خواب کمتر از هفت ساعت در نوجوانان خطر ابتلا به ام‌اس را افزایش می‌دهد
بهداشت و درمان
چرا خوابمان نمی‌برد؟
زندگی
افرادی که با زنگ ساعت بیدار می‌شوند «خستگی مزمن» دارند
زندگی
بهترین روش خواباندن نوزاد در شب
زندگی
متخصصان: خوابیدن زوج‌ها در اتاق‌های جدا مفید است!
بهداشت و درمان
با دشمن شماره یک خواب شبانه آشنا شوید
زندگی
نشستن یا خوابیدن روی تخت با لباس بیرون خطرناک است؟
زندگی
راه جدید درآمدزایی در اینترنت: معامله خواب راحت با پول نقد