بهداشت و درمان ویتامین سی در کاهش خطر ابتلا به اماس موثر است؟ در یک پژوهش، افرادی که بهطور ژنتیکی در معرض خطر ابتلا به اماس بودند در دورهای ۱۳ ساله مکمل ویتامین سی مصرف کردند و کمتر به اماس مبتلا شدند، با این حال دانشمندان میگویند تحقیقات بیشتری برای اثبات این ارتباط نیاز است چگونه روغن زیتون از مسیر روده به سلامت مغز کمک میکند؟ مصرف روزانه آووکادو میتواند در کاهش کلسترول بد و خطر بیماریهای قلبی موثر باشد مصرف روزانه آووکادو میتواند در کاهش کلسترول بد و خطر بیماریهای قلبی موثر باشد
