بهداشت و درمان کاهش وزن سریع و تهاجمی برای افراد چاق مفید است؟ افرادی که میزان چربی در بدنشان بالاتر است و در مراحل اولیه یک رژیم سخت به‌یک‌باره وزن زیادی از دست می‌دهند، بیشتر احتمال دارد که بتوانند این کاهش وزن را حفظ کنند محققان نظریه ۱۰ هزار قدم پیادهروی را زیرسوال بردند؛ ۷ هزار قدم هم کافی است هشت هفته پس از قطع داروهای لاغری، افزایش وزن آغاز میشود ورزش منظم احتمال بازگشت سرطان را کاهش میدهد
