بهداشت و درمان آیا مصرف روزانه پودر پروتئین بیخطر است؟ مقدار توصیهشده پروتئین برای بزرگسالان، ۰.۸ گرم به ازای هر کیلو وزن بدن است قهوه میتواند در کنترل ضربان نامنظم قلب موثر باشد پریبیوتیک این پنج خوراکی بیشتر از مکملها است پژوهشگران میگویند میلیونها نفر «بیدلیل» نان را کنار گذاشتهاند
