بهداشت و درمان تحقیقات جدید: مجرد ماندن طولانی آثار منفی بر سلامت دارد تنهایی سطح هورمون استرس کورتیزول را افزایش میدهد و افراد را در معرض خطر مشکلات عروقی، دستگاه ایمنی و قلب قرار میدهد فشار مالی یکی از عوامل موثر در بروز ناراحتیهای قلبی است خطر قلبی در کمین ورزشکاران استقامتی بالای۵۰ سال چگونه از تحلیل عضلانی ناشی از افزایش سن جلوگیری کنیم؟ فقط وزنه زدن کافی نیست
