بهداشت و درمان مطالعات جدید: عضلهسازی کلید محافظت از مغز است داشتن عضله بیشتر و چربی احشایی کمتر برای سلامت متابولیک بهتر است و سلامت متابولیک مطلوب از مغز محافظت میکند تخممرغ پخته یا پنیر کاتیج؛ کدام میانوعده سالمتر است؟ بوی غذای چرب در دوران بارداری میتواند زمینهساز چاقی کودک شود مولکولی که روند پیری را کند میکند از این چهار خوراکی به بدن میرسد
