بهداشت و درمان دو وعده ماهی در هفته خطر ابتلا به سرطان پوست را افزایش می‌دهد؟ «خطر احتمالا ناشی از آلودگی موجود در ماهی نظیر بایفنیل‌های پلی‌کلرینه‌شده، دی‌اکسین‌ها، آرسنیک و جیوه است» ضرورت مصرف ویتامین دی، امروز مهم تر از همیشه! سرانه مصرف آبزیان در ایران از متوسط جهانی ۱۰ کیلو کمتر است ده خوراکی که در سال ۲۰۲۲ سلامتیتان را تامین میکند: از سیب تا سالمون
