بهداشت و درمان چرا بعضیها بعد از قهوه شبانه راحت میخوابند و برخی تا صبح بیدار میمانند؟ متخصصان تاکید میکنند که کافئین انرژی بیشتری در اختیار بدن قرار نمیدهد، بلکه کمک میکند احساس خستگی پنهان شود چهار نشانه پنهان کمبود ویتامین کا ترکیبی در بلوبری که شاید به عضلات در سوزاندن چربی کمک کند نوشیدن چای و قهوه بسیار داغ خطر ابتلا به سرطان مری را افزایش میدهد
