بهداشت و درمان ایستادن طولانی پشت میزهای ایستاده برای سلامتی مضر است نشستن مداوم با افزایش خطر بیماری‌های قلبی و سکته مرتبط است. ایستادن طولانی هم نه تنها این خطر را کاهش نمی‌دهد، بلکه با افزایش خطر مشکلات در گردش خون، تجمع خون در پاها و واریس همراه است برای محافظت از مغز در برابر زوال عقل، رکاب بزنید حمله قلبی شاید مسری و عفونی باشد چطور بعد از ۶۰ سالگی تناسب اندام را حفظ کنیم؟
