بهداشت و درمان نشستن مداوم بیش از ۳۰ دقیقه خطر مرگ ناشی از سرطان را افزایش میدهد نتایج یک مطالعه نشان میدهد حتی فعالیتهای سبک مانند اتوکشی میتواند خطرات ناشی از بیتحرکی طولانیمدت را کاهش دهد نشستن طولانیمدت خطر سکته را افزایش میدهد مشاغل بیتحرک ۳۷ درصد نشانههای ابتلا به بیخوابی را افزایش میدهند زیاد نشستن به قلب آسیب میزند
