گیاهی آرامش‌بخش که آبرسان پوست خشک و تسکین‌دهنده درد مفاصل است

اکالیپتوس هزاران سال است که در آیین‌های سنتی و فرهنگی استرالیا استفاده می‌شود و خواص ضدالتهابی و ضدمیکروبی دارد

عکس تزیینی، گیاه و روغن اکالیپتوس‌ــ Canva

اکالیپتوس فقط برای کوالاها مفید نیست. به گفته کارشناسان، این گیاه استرالیایی می‌تواند به آبرسانی پوست خشک و تسکین درد مفاصل کمک کند.

در حالی که برگ‌های درخت اکالیپتوس برای مصرف خوراکی انسان سمی‌اند، این برگ‌ها روغن اسانس قدرتمندی تولید می‌کنند که در صورت ترکیب با لوسیون یا روغن‌ گیاهی، می‌توان بدون هیچ خطری به بدن مالید.

آن‌طور که نشان تجاری محصولات پوستی، «کیلز» (Kiehl’s) می‌گوید، این روغن که معمولا در رایحه‌درمانی (آروماتراپی) به کار می‌رود، ممکن است به تقویت لایه بیرونی پوست و حفظ رطوبت کمک کند.

دکتر ملیسا یانگ از کلینیک کلیولند توضیح داد: «این روغن‌های اسانس عصاره‌های غلیظ گیاهی‌اند. آن‌ها را می‌توان به روش‌های مختلف استفاده کرد‌، از استنشاق گرفته تا استفاده در ماساژ و افزودن به آب وان حمام.»

Read More

This section contains relevant reference points, placed in (Inner related node field)

اکالیپتوس که هزاران سال است برای بومیان استرالیا کاربرد دارویی و آیینی دارد، دارای خواص ضدالتهابی است که به گفته‌ پژوهشگران مصری و کره‌ جنوبی، به افراد دچار آرتریت (التهاب مفصل) کمک کرده است.

داروسازان در مصر و عراق در ژانویه گفتند: «عملکرد ضدمیکروبی آن به جلوگیری از عفونت کمک می‌کند، در حالی که خواص ضدالتهابی و دردزدای آن به کاهش التهاب و درد ناشی از زخم‌ کمک می‌کند.»

روغن اکالیپتوس به‌ویژه در فصل سرماخوردگی و آنفلوانزا مفید است. کلینیک کلیولند یادآور شد این روغن می‌تواند با عفونت مبارزه کند و گرفتگی آزاردهنده بینی را کاهش دهد. بوی قوی چوب‌مانند اکالیپتوس مسیرهای بینی را باز، تنفس را راحت‌تر و به بدن کمک می‌کند مخاط را تجزیه کند.

این روغن همچنین می‌تواند به جلوگیری از تبخال‌های زشت کمک کند‌ــ فقط چند قطره از آن همراه یک قاشق چای‌خوری روغن گیاهی برای رقیق کردنش کافی است.

یانگ گفت: «نباید بیشتر [روغن‌های اسانس] را مستقیم روی پوست بزنید مگر اینکه روغن حامل داشته باشید، چون ممکن است باعث بثورات پوستی، سوختگی یا بروز حساسیت شود.» او همچنین متذکر شد که روغن‌های اسانس تحت نظارت سازمان غذا و داروی آمریکا نیستند.

او در ادامه افزود زنان باردار، افراد مبتلا به آسم، و کسانی که دچار سردرد یا میگرن می‌شوند باید از مصرف آن‌ها خودداری کنند.

با این حال، بر اساس اعلام کلینیک کلیولند، روغن اکالیپتوس در صورت استفاده صحیح، می‌تواند به کاهش استرس و افزایش آرامش و تمدد اعصاب در بیشتر مصرف‌کنندگان کمک کند.

پژوهشگران کره‌ جنوبی در سال ۲۰۱۴ دریافتند که روغن اکالیپتوس سطح اضطراب را کاهش می‌دهد. افزودن چند قطره به کاسه‌ای آب داغ یا دستگاه پخش‌ رایحه می‌تواند موثر باشد.

دکتر میراندا لابانت، پزشک طب طبیعی در مرکز درمان تلفیقی سرطان «بریو-مدیکال» در اسکاتسدیل آریزونا، به نشریه «پریونشن» (Prevention) گفت: «بسیاری افراد از آن در دستگاه‌های پخش رایحه استفاده می‌کنند تا در فصل سرماخوردگی و آنفلوانزا فضایی آرامش‌بخش ایجاد کنند.»

© The Independent

بیشتر از بهداشت و درمان