بهداشت و درمان رژیم غذایی مدیترانهای میتواند خطر سکته مغزی را تا ۲۵ درصد کاهش دهد رژیم غذایی سالم برای پیشگیری از سکته مغزی مهم است ویتامین کمترشناختهشدهای که برای قلب و استخوان حیاتی است رژیم غذایی نوردیک؛ رقیبی تازه برای رژیم مدیترانهای سلامت روده؛ سرکه سیب بهتر است یا آب و لیمو؟
