بهداشت و درمان کشف مادهای در زرده تخممرغ که پیر شدن مغز را کند میکند کولین ماده مغذی ضروری برای سلامت مغز و تولید استیلکولین و انتقالدهنده عصبی برای کنترل عضلات، حافظه و خلقوخو است رژیم روزهداری مغز و روده را دگرگون میکند تخممرغ پخته یا پنیر کاتیج؛ کدام میانوعده سالمتر است؟ بوی غذای چرب در دوران بارداری میتواند زمینهساز چاقی کودک شود