بهداشت و درمان حذف وعده صبحانه فشار خون را بالا می‌برد حذف صبحانه بر کنترل قند خون، حساسیت به انسولین و حتی التهاب تاثیر می‌گذارد و همه این عوامل با بیماری فشار خون مرتبط‌اند کشف میکروب روده که مانند اوزمپیک میل به شیرینی را مهار می‌کند پرهیز از این خوراکیها کمک می‌کند دو برابر بیشتر وزن کم کنیم سیبزمینی سرخشده خطر ابتلا به دیابت نوع ۲ را افزایش می‌دهد
