بهداشت و درمان خوابیدن کنار کسی که دوستش دارید می‌تواند ایمنی بدن را افزایش دهد خوابیدن در کنار شریک عاطفی یا کسی که دوستش دارید، از طریق کاهش فشار خون و التهاب و همچنین تقویت سیستم ایمنی، سلامت جسمی را بهبود می‌بخشد چرا قرص خواب نمیتواند خواب باکیفیت فراهم کند؟ چطور به کمک تجسم کردن سریعتر بخوابیم؟ شنیدن صدای تپش قلب هنگام استراحت نگرانکننده است؟
