بهداشت و درمان متخصصان تغذیه در وعدههای غذایی روزانهشان چه میخورند؟ عسل آنتیاکسیدانهایی دارد که التهاب را کاهش میدهند تاثیر غذاها بر طول عمر؛ هاتداگ ۳۶ دقیقه عمر را کوتاه میکند؛ موز ۱۳.۵ دقیقه اضافه میکند نرمنوش یا آبمیوه؟ متخصصان تغذیه کدام را سالمتر میدانند اگر این سه نشانه را دارید، فیبر کافی نمیخورید
