بهداشت و درمان از زعفران و زنجبیل تا چای سبز؛ خوراکیهای مفید برای کبد چرب سیر و پیاز نیز ممکن است در کاهش چربی کبد موثر باشند. نتایج مطالعات آزمایشگاهی و پژوهشهای انجامشده روی حیوانات نشان میدهد این دو ماده غذایی ممکن است به بدن کمک کنند چربی را موثرتر پردازش کند و التهاب کبد را کاهش دهد مصرف روزانه گوجهفرنگی به کاهش چربی کبد کمک میکند پژوهش جدید: نیاز بدن به پروتئین کمتر از تصور رایج است پنج دلیل که کاهو را در صدر فهرست مواد غذایی پرخطر قرار میدهد
