علوم ترفندی برای افزایش فوری تمرکز هرچه ملودی کمتر آشفته باشد، راحتتر میتوان روی کار متمرکز ماند چرا برخی فقط با چهار ساعت خواب شبانه سرحال هستند؟ امواج صوتی خاص به بهبود «ماشینگرفتگی» کمک میکنند دانشمندان فرمول «یک روز عالی» را پیدا کردند