بهداشت و درمان کارشناسان می‌گویند خوابیدن به پهلوی چپ طول عمر را افزایش می‌دهد کارشناسان خوابیدن روی شکم را نامناسب‌ترین حالت خواب می‌دانند و می‌گویند خوابیدن روی شکم به گردن و ستون فقرات فشار می‌آورد، باعث اختلال در تنفس می‌شود و فشردگی عصب را به همراه دارد تحقیقات جدید می‌گوید شش ساعت نشستن باعث درد گردن می‌شود قرص خواب می‌تواند طول عمر را تا شش سال کاهش دهد متخصصان می‌گویند خمیازه کشیدن از آنچه فکر می‌کنید نگران‌کننده‌تر است
