بهداشت و درمان مصرف روزانه زنجبیل چه اثری بر فشار خون دارد؟ زنجبیل بیش از ۴۰۰ ترکیب زیستی فعال دارد، از جمله جینجرولها و شوگاولها که میتوانند برای قلب مفید باشند سلاح سبز علیه فراموشی؛ بروکلی مغز را در پیری نجات میدهد بدترین پنیر برای سلامت روده از نگاه متخصصان گوارش مطالعه جدید در ژاپن: پنیرخورها کمتر در خطر ابتلا به زوال عقل هستند
