بهداشت و درمان سفتی مداوم فک یا شانهها؛ سرکوب احساسات چه تاثیری بر مغز و بدن میگذارد؟ خاموش کردن احساسات ناخوشایند ممکن است احساسات مثبت را هم کمرنگ کند. برخی افراد پس از سالها سرکوب خشم یا اندوه، دچار نوعی کرختی عاطفی یا احساس تماشای زندگیشان «از پشت شیشه» میشوند خشم ناشی از گرسنگی احساسی واقعی است چگونه با اختلالات عاطفی ناشی از تغییر فصل کنار بیاییم؟ چرا گاهی فریاد زدن اشکالی ندارد
