بهداشت و درمان کمبود ویتامین سی با کوچک شدن ماده خاکستری مغز سالمندان مرتبط است پژوهشهای پیشین میان رژیمهای غذایی حاوی مقدار بیشتر ویتامین سی، که در پرتقال و فلفل دلمهای یافت میشود، و خطر کمتر اختلال شناختی در سالمندان، ارتباط پیدا کرده بودند کراتین به بهبود عملکرد مغز کمک میکند؟ نوشیدنیهای پریبیوتیک و سرشار از فیبر، شگرد تبلیغاتی یا مفید برای سلامت؟ آب هندوانه به سلامت قلب کمک میکند
