روی یک الکترولیت است که برای ایمنی بدن و سلامت پوست و مو ضروری است، با این حال، مصرف بیش از حد آن می‌تواند باعث تحریک پوست، کمبود مس و کم‌خونی شود و در افراد حساس، ممکن است آکنه را بدتر کند