بهداشت و درمان پیروی از رژیم غذایی «مایند» سلامت مغز را تامین میکند این رژیم بر پایه مواد غذایی مفید برای مغز مانند انواع توتها، مغزها، سبزیجات و غذاهای دریایی استوار است بوی نعنا میتواند به درمان آلزایمر کمک کند ویتامین دی پیری را به تاخیر میاندازد چهار خوراکی موثر در کاهش فشار خون
